Здоровье невозможно без формирования у дошкольников знаний о здоровом образе жизни. В связи с этим перед дошкольным учреждением остро встаёт вопрос о необходимости внедрения в образовательный процесс инновационных здоровьесберегающих технологий, обеспечивающих пробуждение у детей осознанного отношения к своему здоровью.

Так, воспитанники детского сада № 208 г. Чебоксары под руководством инструктора по физической культуре с удовольствием занимаются игровым стретчингом, являющийся разновидностью фитнеса, который направлен на растягивание мышц и укрепление связок. В основе игрового стретчинга имитационные, образно-подражательные движения, позволяющие осуществлять смену двигательной деятельности, сочетать динамические и статические упражнения. Занятия стретчингом увеличивают подвижность суставов, снижают мышечное напряжение.  

Эти увлекательные занятия помогают дошколятам держать тело в тонусе, пребывать в хорошем настроении и прекрасном самочувствии на весь день.