Профилактика гриппа и ОРВИ
Ежегодно в осенне-зимний период наблюдается подъем заболеваемости гриппом и ОРВИ. Этому способствуют высокая устойчивость респираторных вирусов к низкой температуре и снижение защитных сил человеческого организма при переохлаждении.
Наибольший рост заболеваемости отмечается среди детей.
В образовательных учреждениях города Чебоксары производится ежедневная утренняя термометрия детей, педагогов, сотрудников и родителей. Если же у ребенка повышенная температура, то его отводят в медицинский кабинет и оттуда вызывают одного из родителей.
Уважаемые родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.
При повышенной температуре у ребенка вызовите участкового врача на дом. Самолечение при гриппе недопустимо, и именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента.
Необходимо соблюдать элементарные правила гигиены:
- мыть руки и использовать антисептики;
- носить маски;
- избегать мест массового скопления людей;
- пройти вакцинацию от гриппа.
Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.